愛知県のサウナの聖地ウェルビー今池店に行った感想！！最高でした
こんにちは、そーた(sotakasugai)です！ 僕は大のサウナ好きです 週に一回はサウナに行く僕が、今回紹介するのは、ウェルビー今池店です ここのサウナは今まで行ったサウナ施…
日常
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本の紹介
あらゆる悩みが消えていく『反応しない練習』が本当に効果があります！！
こんにちは、そーた(sotakasugai)です！ 皆さんは、悩んだことはありますか？ 僕はしょっちゅう悩みます笑 なので、悩みを解決する方法と調べた結果、この本と出会いました …
パートナーシップ
“Youtube”始めました
こんにちは、そーたりおです😀 このたび、Youtubeを始めました！！ 何を発信するの？ そーたりおの2人は、2022年に2人で世界一周をします。 …
パートナーシップ
“田舎”暮らし始めました
こんにちは、そーた(sotakasugai)です！ 実は今現在(2020.02.12)、僕たちそーたりおの2人はとある場所で田舎暮らしをしています！ ●なぜそのような生活をしているのか？ ●実…
本の紹介
アウトプットが人生を変える？？その理由を教えます。
こんにちは、そーた(sotakasugai)です みなさんは普段どのくらいアウトプットをしていますか？？ 安心してください！アウトプットについても紹介していきます！！  …
本の紹介
やりたいことを叶える方法、『予祝で夢を引き寄せれる』
こんにちは、そーた(sotakasugai)です 今回紹介する本は、予祝のススメ前祝いの法則について紹介していきます この本は僕が大好きな本の一つです！ こんな方におすすめです …
日常
カップルデートにオススメのお風呂カフェ『湯守座』の紹介
こんにちは、そーた(@sotakasugai)です！ 今回紹介するのは、カフェなのにお風呂！？！？ 三重県四日市にある『お風呂カフェ湯守座』を紹介していきます！ お風呂カフェ『湯守座』って？ …
留学
【初心者向け】英語でスペイン語を学ぶ人に超おすすめな勉強方法（インプット偏）
こんにちは、りおな(@sotariolife）です ２年前、私は独学でスペイン語を学んだあと大学でも半年ほどスペイン語の授業を取っていました しかし、あれからというもの勉強をすっ…
日常
招待制SNS【クラブハウス（clubhouse)】リスナー目線での気づき３つ
こんにちは、りおな(@sotariolife）です 皆さんは、話題のクラブハウスやっていますか？ クラブハウスが何かわからない人は、前回の記事を読んでみてください↓ そーたりおも…
体づくり
ジムは怖くて行きづらい？筋トレ初心者の僕が7ヶ月通って思ったジムのよさ
こんにちは、そーたです(@sotakasugai) 2020年の7月～2021年の1月まで週5でジムに通っていました。 (現在は、住み込みでリゾートバイトに彼女と行くのでジムをやめました) 僕…